Respuesta:
Es una técnica de la medicina tradicional China (mtch) que consiste en posturas y movimientos muy suaves, enfocados a preservar y/o recuperar nuestra salud, física, mental y espiritual. Incluye relajación, técnicas de respiración y meditación lo cual es muy favorable para poder sobrellevar los ritmos acelerados de nuestra vida moderna.
Esta técnica debe ser supervisada por un instructor certificado y si es así entonces sus resultados son extraordinarios. Cabe mencionar que el Chi Kung es apto para personas de todas las edades.
Respuesta provista por el Maestro Ing. José Guadalupe Rojas, Instructor Certificado y Director del Centro Chi Kung México en dónde podrás tomar cursos y/o recibir terapias. Te pasamos los datos:
Teléfono: 044 55 12-23-13-21
E-Mail: contacto@chikung.com.mx
Sitio web: http://www.chikung.com.mx/
